szeryf- powiem ci tak leczyłem się 4 lata u 3 dermatologów w jednym miejscu (sie zmieniali) i po tych 4 latach męczenia mnie kiedy ten ciec sie dowiedział że bede brał roa (wtedy miałem brac bez jakiejkolwiek kontroli), nagle sie mu przypomniało że ejst coś takiego jak wymaz na gronkowca jednak oczywiście nie raczył dac jakiegokolwiek skierowania [...]
[...] ma dzialanie na nasz organizm takie, ze podczas wysilku fizycznego mozna sobie zrobic wieksza krzywde niz normalnie, trzeba po prostu obserwowac siebie zeby nie przeginac, kiedy zaczelam brac izo bywaly dni ze ledwo wdrapywalam sie na 4 pietro do mojego mieszkania, nikt by mnie wtedy nie zmusil do niczego poza lezeniem na kanapie, ale raz [...]
[...] z nikim i dobrze, tylko wylecze sie z tego syfu (przestane brac roa) i zamykam sie w swoim świcie z powrotem - jak to było przed kuracją. Jedyne wyjścia z domu to wtedy, kiedy musiałem - szkoła, ew wieczorem sklep. Wogóel to mam niezłe fobie: -na korytarzu w szkole gasze światło żeby był półmrok - mniej widać -jak ide korytarzem to mam [...]
[...] toniki kosmetyczne pomieszane z antybiotykami wywolaly maly wysyp na twarzy. nie wiem czy to do konca prawda ale po co by mili wypisywac klamstwa.;p hehe qrde jutro z ranca kiedy jest bardzo jasno mam z dziewczyna jechac na lodowisko posmigac na lyzwach. a tu wczoraj wyskoczylo mi pare bialych dupkow w czym jeden to moge powiedziec ze jakis [...]
[...] czasu? aczkolwiek...wiem, ze stanowczo latwiej sie znosi terapie przy 20 mg..wszystko zalezy jak bedziesz sie czul i jak tolerowal lek..generalnie ja bym wolal dawke 30-40mg i ok 6-7mcy..poza tym, jesli zaczynasz dopiero...to istnieje mozliwosc, ze lekarz podniesie Ci dawke w przyszlosci...kiedy sie juz "zaprzyjaznisz" z lekiem;) pozdr
nie od dzis wiadomo, ze kulturystyka to sport nie dla biednych. Bialko bierzesz wtedy kiedy masz braki w dieci, niektore opinia mowia, ze nalezy brac co dzien, co tydzien, miesiac w miesiac. Ale ja uwazam jesli masz dobra diete to niekoniecznie musisz siegac po suple. Masa miesnioawa sama sie nie zrobie pamietaj o tym. Najwazniejszy jest dobrze [...]
Witam wszystkich. Mam pytanko: kupiłem sobie bcaa firmy BioTechUSA "AMINO ST 5300" Na etykiecie jest napisane że mam przyjmować 2 porcje dziennie po 3 tabletki i nie wiem kiedy dokładnie brać? czy na noc i zaraz po przebudzeniu w dni beztreningowe a dni treningowe po treningu i na noc?
Jak wcześnie przed treningiem brać ME2? Bo szczerze mówiąc, kiedy ją wypróbowałem, to pompę poczułem... głównie po treningu. Wziąłem ok 30 min przed treningiem.
[...] Trzeba dobierać srodek pod cel i parametry bo w przyrodzie nie ma nic za darmo. W moim przekonaniu nie ma potrzeby stoswoac preparatow zawierajacych johimbinę w przypadku kiedy po prostu bład polega na niewlkasciwym podejsci do kwestii zwiazanych z zywieniem. 3. mozesz zostac przy lean desert, odzywki bsn są wyjątkowo smaczne, ta akurad - [...]
[...] razy pobił rekord w wyciskaniu". W środę podszedłem do wycisku na klatke(+5kg niz w zeszłym tyg)-poszło w 2/3,potem wziął mi kolega.Byłem bardzo niezadowolony bo kiedy on zaczal brac te sztange,przypomniałem sobie,ze nie wypuściłem powietrza. Dzisiaj- podejscie do rekordu w MC.Nachwyt jak zwykle nie utrzymal,wiec założyłem [...]
[...] 8 lat temu 12. BUDŻET: 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Chce zgubic brzuch to jest jedyny cel chce miec krate na brzuchu, porosze o rady jak trenowac i przedewszytkim kiedy najlepiej w mojej sytuacji brac lipo x pack nie moge zmienic godzin cwiczen silownia tez odpada mam w domu roczne blizniaki i nie jestem w stanie sie wyrwac z domu [...]
[...] 8 lat temu 12. BUDŻET: 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Chce zgubic brzuch to jest jedyny cel chce miec krate na brzuchu, porosze o rady jak trenowac i przedewszytkim kiedy najlepiej w mojej sytuacji brac lipo x pack nie moge zmienic godzin cwiczen silownia tez odpada mam w domu roczne blizniaki i nie jestem w stanie sie wyrwac z domu [...]
[...] nie jestem sam i muszę brać pod uwagę rodzinę i budżet a także to, że lubię gotować i kombinować, nie jestem też ortodoksem w żadnej dziedzinie życia, jednak przez te dni kiedy się nie odzywałem dużo czytałem i wyciągnąłem trochę informacji oraz rozdałem kilka sogów, zobaczymy co przyniosą następne tygodnie, póki co waga spadła o niecałe 2kg [...]
[...] OstroVit WPC 80 11. STAZ TRENINGOWY: Obecnie około 2 miesiące, lata wcześniej może z pół roku 12. BUDŻET: 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Pytanie z serii ile jak i kiedy. Jestem obecnie w trakcie odchudzania, zainwestowałem w kilka specyfików i chciałbym się dopytac jak je stosować. Chodzi konkretnie o l-karnitynę, l- ornitynę i [...]
Niestety okres jesienno-zimowy jest momentem, kiedy to nasz organizm narażony jest w dużo większym stopniu na różnego rodzaju infekcje. Dlatego też, warto jest zrobić wszystko, aby ich unikać. Przede wszystkim warto ciepło się ubierać i zwrócić uwagę na swoją dietę. To co spożywamy ma w dużym stopniu wpływ na nasz układ immunologiczny. [...]
https://i.imgur.com/2rqG8e5.jpg Stephen R. Sylvanie, USA TODAY Sports Ali Abdel-Aziz: Khabib Nurmagomedov odrzucił propozycję udziału w The Ultimate Fighter z Conorem McGregorem Rosjanin nie chce brać udziału w show organizacji UFC. Jak poinformował menadżer Khabiba Nurmagomedova (28-0, 12-0 w UFC), mistrzowi wagi lekkiej zaproponowano udział w [...]
[...] swojej wiedzy do niekompletnych informacji o dopingu opartych na doswiadczeniach innych eksperymentatorow jest glupota. ZANIM SIEGNIESZ PO DOPING MUSISZ wiedziec co jesc, kiedy i w jakich ilosciach MUSISZ wiedziec jak twoj organizm reaguje na suplementy MUSISZ wiedziec jakie systemy treningowe, cwiczenia i kąty ich wykonywania sa dla Ciebie [...]
[...] raz to mam sie do tego pryzstosowac czy moze troche inaczej, moze ktos wie jak lepiej brac jak na pierwszy raz?? aha i czy te oslonki na wątrobe są bardzo ważne?? aha i kiedy przyjmowac tą metke :o i 3 sprawa, kumple gadał mi by brac 2 razy na dzien po 2 tabsy to wychodzi po 10 dniach 60 tabletek , czy mnei wkrecal czy dobrze mi radzil ?? [...]